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01월 15일 (음식 1583kcal)

밥 안 먹을려고 하다가... 폭식해 버렸다ㅠ

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1583/ 1242

0/ 207

실패
(548)

오전 간식 : 3kcal (0.19%)
[맥심] 카누 디카페인 아메리카노 3kcal

점심식사 : 464kcal (29.31%)
짬뽕 464kcal

저녁식사 : 1,116kcal (70.50%)
[카스] 캔맥주 128kcal
Kozel 1874 DARK 캔맥주 173kcal
비엔나소세지 72kcal
군만두 496kcal
[동아제과] 소라형 과자 133kcal
틱톡젤리 청포도 40kcal
화이트와인 74kcal

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