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01월 14일 (음식 1736kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1736/ 1242

0/ 207

실패
(701)

오전 간식 : 150kcal (8.64%)
[스타벅스]패션탱고티 레몬에이드 피지오 65kcal
[크라운제과] 참크래커(1봉지, 18.67g) 85kcal

점심식사 : 464kcal (26.73%)
짬뽕 464kcal

오후 간식 : 80kcal (4.61%)
사탕 80kcal

저녁식사 : 1,042kcal (60.02%)
[피자스쿨] 도이치바이트피자 802kcal
타코야끼(문어빵) 240kcal

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