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정석으로 먹는 중

 다신다이어터

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닭가슴살 200g 삶아서 소금간 없이 후추만 뿌리고 양상추에다가 무지방오리엔탈 한스푼으로 하루에 두끼씩 먹고 있습니다 여러가지 식단 만들어 먹는 것을 잘 못해서 닭가슴살과 채소위주로 먹고 있어요

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