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30일만보걷기 완료!!

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몸무게가 오늘현재 2.1kg빠졌습니다
체지방 빠지고 근육은 늘고 넘 행복하네요
오로지 만보걷기만 했는데 효과좋아 놀랐습니다
열씨미 더 걸어볼게요
목표 50kg될때까지 화이팅!!!

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