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02월 15일 (음식 1179kcal)

아침식사

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1179/ 1456

0/ 242

성공
(35)

아침식사 : 564kcal (47.84%)
고구마 98kcal
삶은 달걀 68kcal
바이탈뷰티 프로틴파워 145kcal
사과 28kcal
레드 파프리카 4kcal
옐로우 파프리카 4kcal
번데기 217kcal

오전 간식 : 81kcal (6.87%)
땅콩 28kcal
삶은밤 1개 50kcal
아메리카노 3kcal

점심식사 : 208kcal (17.64%)
잡곡밥 146kcal
[동원] 양반김 올리브유김 30kcal
잔멸치볶음 17kcal
시금치,쑥갓무침나물 15kcal

오후 간식 : 72kcal (6.11%)
아메리카노 2kcal
찐옥수수 66kcal
옐로우 파프리카 4kcal

저녁식사 : 254kcal (21.54%)
번데기 108kcal
[CU] 참치김치 삼각김밥 146kcal

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