다이어트

02월 16일 (음식 1014kcal)

다신다이어터

니꽁내꽁
2022.02.16 20:05 | 조회수 23 | 좋아요 1

오늘도성공

음식
운동

1014/ 1303

0/ 217

성공
(72)

아침식사 : 196kcal (19.33%)

[칼로바이] 다밀 호두아몬드맛	190kcal
[GRN] 배부른 분홍이 곤약젤리	6kcal

점심식사 : 512kcal (50.49%)

옥수수밥	293kcal
계란말이	134kcal
김치찌개	60kcal
조미김	25kcal

오후 간식 : 162kcal (15.98%)

[프링글스] 오리지날 작은것	52kcal
붕어빵	110kcal

저녁식사 : 144kcal (14.20%)

[GRN] 배부른 분홍이 곤약젤리	6kcal
군고구마	62kcal
[칼로바이] 다밀 호두아몬드맛	76kcal

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 02월 15일 (음식 798kcal)

다음글 02월 15일 (음식 765kcal, 운동 952kcal)

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동