아침은 기름없이 살짝 구운 호밀식빵 2장!
슬림플러스와 우유로 시작했어요 !
뭔가 외국식같네요 ㅋㅋㅋ
점심은 든든하게 먹었어요 !
두부 양상추 계란후라이 볶은김치 오이!
와 이렇게 맛있을 수가 없네요~ㅋㅋㅋ
저녁에 갑자기 속이 안 좋아서 자몽쥬스만 마시고 잠깐 잤네요 ㅜㅠ
실제로 자몽 안 좋아했는데 다이어트하고나서
자몽 엄청 마시고 찾는 것 같아요 ㅋㅋㅋ
오늘도 새벽 6시 헬스장을 가서
남들보다 더 많은 땀을 흘리고자 노력했어요!
역시 슬로우버피가 가장 어려운 것 같아요 ㅠㅠ
해도해도 땀나고 힘들고....
그래도 이 땀이 지방이길 바라며 매일매일 열심히 하는 중이랍니다!
1
3
2
1
2
2
1
1
