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03월 26일 (음식 2008kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2008/ 1052

0/ 175

실패
(1131)

아침식사 : 285kcal (14.19%)
[YOZM] 플레인 그릭요거트 136kcal
오트밀 114kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 35kcal

저녁식사 : 985kcal (49.05%)
삼겹살구이 838kcal
쌀밥 147kcal

야식 : 738kcal (36.75%)
[롯데리아] 순살치킨하프팩 738kcal

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