다이어트

다이어트 9일차

일주일-먹는 양 줄이고 운동 조금씩 시작
8일째부터- 16:8 간혈적 단식 들어감 일주일 동안 해보고 괜찮으면 시간을 점점 늘려볼 계획임
오늘도 내일도 지금도 화이팅

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