다이어트

04월 18일 (음식 1039kcal, 운동 300kcal)

1039/ 1460

300/ 243

성공
(478)

오후 간식 : 158kcal (15.21%)

[GS25] 신당동 떡볶이 스낵

158kcal

저녁식사 : 471kcal (45.33%)

야식 : 410kcal (39.46%)

[오뚜기] 쌀떡국

410kcal

운동 : 300kcal

필라테스

300kcal

이전글 04월 17일 (음식 599kcal)

다음글 04월 18일 (음식 886kcal, 운동 795kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top