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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

오늘의 식사

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몸무게 키로수의 1.5 곱한만큼 단백질을 먹어야 한대요
섭취하기가 힘드네요 어떤 거로 채울까요? 50키로예요

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