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04월 23일 (음식 1558kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1558/ 2663

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성공
(661)

오전 간식 : 59kcal (3.79%)

청포도맛

[더존] 곤약젤리 2kcal
사과 57kcal

점심식사 : 788kcal (50.58%)
잡곡밥 292kcal
두부된장찌개(식약처/대표) 72kcal
오징어젓갈 12kcal
차돌박이 숙주볶음 412kcal

오후 간식 : 160kcal (10.27%)
[크라운제과] 국희땅콩샌드 160kcal

저녁식사 : 511kcal (32.80%)
닭칼국수 356kcal
배추김치 25kcal
오이소박이 18kcal
하림 용가리치킨 112kcal

야식 : 40kcal (2.57%)
롯데 보석바 40kcal

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