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05월 02일 (음식 1100kcal, 운동 258kcal)

시작!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1100/ 1251

258/ 208

성공
(201)

아침식사 : 377kcal (34.27%)

아침

맥반석계란 116kcal
시져 셀러드 이마트 261kcal

점심식사 : 18kcal (1.64%)
메가커피 아이스 아메리카노 18kcal

오후 간식 : 116kcal (10.55%)
맥반석계란 116kcal

저녁식사 : 589kcal (53.55%)
김밥 318kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살 107kcal
연어회 164kcal

운동 : 258kcal
런닝머신 걷기 258kcal

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