다이어트

에너지바 만들기 도전요^^

다신다이어터

diet1987 1 1 2 1 1 1 1
2016.03.05 19:11 | 조회수 1,212 | 좋아요 2

데일리 견과류 대량 주문한게있어서 아몬드,뮤즐리만 추가로 더 구입해서 견과류+곡류 한번 볶아주고 꿀+올리고당+올리브유 시럽만든거랑 함께 섞어서 식혀주면 끝입니다^^//
저는..올리브유를 많이넣어서 조금 힘이 없었어요~ㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 콩나물 야채볶음

다음글 청포묵김치막국수

댓글 (27)

등록순｜최신순｜공감순

JDieter
|06.01 22:27

신고 0 공감 0

보기만해도 군침이💦💦

diet1987
|04.25 12:34

신고 0 공감 0

정님 절~~대 대단한거 아닙니다^^ㅋㅋ레시피가 쉬워서 재료만있으면 금방 만드실수있어요^^♡

정님
|04.25 12:33

신고 0 공감 0

대단하세요!ㅎㅎ

작심한달이길
|03.30 23:18

신고 0 공감 0

맛있겠네요 ㅎㅎㅎ

diet1987
|03.23 13:03

신고 0 공감 0

요리죠리퐁 주말에 도~~~전!!해보세요^^시간도 잘가고 재미있고 좋아요ㅎㅁㅎ

diet1987
|03.23 13:03

신고 0 공감 0

이브레스티아 당이 많이들어가다보니 한번입에넣으면 자꾸먹고싶어진다는 단점이있는것같아요~ㅠ

diet1987
|03.23 13:00

신고 0 공감 0

배불뚝뚝이 저도 만들기전엔 어려워보였는데 막상해보니 금방되더라구요^^

diet1987
|03.23 12:59

신고 0 공감 0

어피치 칼로리는 따로 계산하지 않았어서.. 30g씩포장한거 하나당 100kg로 적어요ㅠ

요리죠리퐁
|03.23 09:31

신고 0 공감 0

너무맛있어보이네요 ㅠ 주말에 시간내서 저도 한번 도전..

이브레스티아
|03.21 09:19

신고 0 공감 0

ㅠㅠ너무 맛있어 보여요...

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동