view-top

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

50대 다이어트~ing 입니다.

 다신다이어터

view-사진

50대란 나이를 인식하고 싶지 않으나 몸의 노화를 깨닫게 됩니다. 체지방 감량에 빠른 방법은 없을까요?
곧 건강검진일이 다가와서 초조하네요.
없던 성인병의 가능성을 미리 차단하고픈 마음에 운동 시작한지 3주 된 초보입니다.
식이요법도 좋고 운동 노하우도 좋으니 알려주세요.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 폭식 참는 법 알려주세여

다음글 식단 괜찮은가요?ㅠㅠ

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동