다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단조절만으로 안되나봐요

작년에 식단조절만으로 4kg뺐는데 똑같은 식단으로 해도 그정도까진 안빠지네요~ 걷기도 하는데 정말 작년이랑 빠지는 속도가 너무 다르네요~;;; 우울합니다

이전글 50에서 47로

다음글 뱃살만 안 빠지는 건 뭘까요…

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top