다이어트

식단 한달째

한달 되니 몸무게 변화가 없어서 식단 운동 뭘 더 해야할지 고민이다...

이전글 06월 08일 (음식 538kcal, 운동 455kcal)

다음글 06월 09일 (음식 1461kcal, 운동 1003kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top