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다이어트 이렇게 해도 되나요?
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칼로리를 기초대사량만큼만 드셔보세여
와~ 저도 학생인데 열정이 대단하세요! 지금 키도 어느정도 크시니까 그렇게해도 큰 문제는 없을거같아요! 무리하지마시고요~ 같이 홧팅 합시닷🐰
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