view-top

십년만에 다시 다이어트 ~!!

 다신다이어터

view-사진

그전에 이 어플로 도움 받았던게 생각나서 다시 깔았어요..
십년전에 한참 다이어트로 16키로정도 감량하고서.. 다시 16키로가 돌아왔어요~ 공부하랴. 일하랴. 아애 다이어트도 운동도 손을 놓았어요 ㅠㅡㅠ 6개월에 6키로 목표로 중단기 시작합니다. 어플을 매일 하니 도움이 됩니다. 응원해주세요~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 제대로 해보자

다음글 치팅데이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동