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06월 24일 (음식 776kcal, 운동 449kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 350kcal (45.10%)
[청년다방] 통큰오짱떡볶이 350kcal

저녁식사 : 426kcal (54.90%)
두부 132kcal
토마토 (중간크기) 14kcal
[요플레] 플레인 90kcal
군고구마 124kcal
하루건강견과 66kcal

운동 : 449kcal
런닝머신 392kcal
시티드 레그 컬 15kcal
레그프레스 42kcal

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