다이어트

만보걷기챌린지 후

다신다이어터

수박페페 5
2022.06.28 00:10 | 조회수 2,343 | 좋아요 1

다신앱을 지웠다가 다시 까는바람에 다이어리기록이 다 삭제되었네요. ㅜㅜ 체중변화그래프 올리려고했는데 아쉽습니다. 한달동안 3킬로 감량목표로 했는데 식사조절이 들쑥날쑥해서 1킬로만 감량했습니다. 첫사진은 두달전입니다. 그때 4킬로정도 감량한후 저번달사진(두번째사진)과 이번달사진(3,4번째 사진) 올립니다. 큰 차이가 있어야 더 의지가생길건데 ...큰차이가 없죠.
담달엔 꼭 3킬로 감량 확실히 하겠습니다.

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 잘 안 보이지만

다음글 한달 조금 넘게 했는데..비포에프터 ㅎㅎ

댓글 (24)

등록순｜최신순｜공감순

-20가즈아
|07.13 10:43

신고 0 공감 0

등,뱃살 다 어디갔나요 대박

현링
|07.13 07:35

신고 0 공감 0

우와 저도 만보 챌린지 하고싶다는 맘이 생기네요 멋져요~

Jade0v0
|07.12 19:32

신고 0 공감 0

대단해요!

카@s9107
|07.12 12:37

신고 0 공감 0

걷기가 이렇게 대단한거군요!

카@rlgns8294
|07.12 00:20

신고 0 공감 0

눈에 띄게 달라지셧네요 멋져요

문바비
|07.11 22:55

신고 0 공감 0

멋지세요!!

d@rin
|07.10 22:46

신고 0 공감 0

차이 엄청나게 많이 나는걸요! 대단해용!!!

노은성08
|07.10 12:04

신고 0 공감 0

헐 진짜 멋지세요

움히히히
|07.10 09:13

신고 0 공감 0

멋집니다!!

모아이모
|07.09 12:37

신고 0 공감 0

와아 눈바디 확실하게 차이나네요! 멋지세요!!👏

다음페이지 ▶

12 3

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동