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다이어트 시작 220614~

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220614~
탄탄하고 예쁜 몸 갖고싶어서 시작!
무작정 5km 빠르게 걷기(산책로 10바퀴) 2주간 하고 피티 등록함! 장마철이라 야외걷기가 어려워서 0628 피티+헬스 등록!
빠이팅!!

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