view-top

6월 기록 (67.2 -> 64.5)

view-사진

키 168cm
목표 몸무게인 55kg까지

식단 꾸준히
운동 꾸준히

좌절하지 않고
실망하지 않고

꾸준히 꾸준히

🙏🙏🙏

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 느리지만 꾸준히 도전 중 입니다

다음글 트레이너 다이어트 1일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동