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07월 11일 (음식 1571kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1571/ 2249

0/ 374

성공
(304)

아침식사 : 385kcal (24.51%)
[뚜레쥬르] 호두단팥빵 385kcal

점심식사 : 326kcal (20.75%)
안심돈가스 326kcal

오후 간식 : 323kcal (20.56%)
포스트 단백질바 176kcal
[롯데] 카스타드 105kcal
천도복숭아 42kcal

저녁식사 : 537kcal (34.18%)
장어덮밥 537kcal

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