다이어트

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식사 대용 쉐이크나 단백질바 있을까요?

단탄지 챙겨먹을라니 입맛도 없구ㅜ
운동하고 꾸역꾸역 먹긴하는데 먹는게 너무 힘들어요 ㅜㅜㅜㅜ
그냥 저녁 한끼 정도는 대체 할 단탄지 골고루 된 쉐이크나 바 없을까요ㅠㅠ

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