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07월 14일 (음식 832kcal, 운동 155kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

832/ 1006

155/ 168

성공
(161)

아침식사 : 173kcal (20.79%)
삶은계란 126kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 47kcal

점심식사 : 265kcal (31.85%)
[풀무원] 한끼연두부 70kcal
맛있닭 오븐구이 갈릭 195kcal

저녁식사 : 275kcal (33.05%)
[포스트] 콘푸라이트바 105kcal
[롯데] 몽쉘 크림케이크 170kcal

야식 : 119kcal (14.30%)
자연공유 곤약쫀득이 119kcal

운동 : 155kcal
만보걷기 155kcal

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