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나잇살은 안 빠지는 걸까요
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나잇살 이라기 보다 정확히는 '근육량 손실로 인한 기초체력 저하'가 옳은 답일 것 같네용근육량 커져서 골격근량 오르지 않음해결 안 됩니다이미 만 40세 부터 근감소증 시작되는 나이라서요.아직 멘스 있을 때 올려놓으셔야 합니당여성호르몬 분출 안 되면 당뇨•고혈압 막아주는 1차방어선 없어짐 그땐 늦어요건강한 것 많이 먹고 건강한 몸 만드시길~
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