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08월 07일 (음식 1492kcal, 운동 300kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1492/ 1544

300/ 257

성공
(95)

아침식사 : 310kcal (20.78%)
[바르닭] 닭가슴살 사각피자 트리플치즈 310kcal

점심식사 : 192kcal (12.87%)
초록사과(아오리) 132kcal
모듬샐러드 60kcal

오후 간식 : 755kcal (50.60%)
[스타벅스] 카페라떼 180kcal
플레인 크로플 248kcal
체다치즈 113kcal
마들렌 190kcal
쿠키 24kcal

저녁식사 : 235kcal (15.75%)
[덴마크] 후레쉬 모짜렐라 미니 161kcal
모듬샐러드 60kcal
토마토 (중간크기) 14kcal

운동 : 300kcal
싸이클 실내자전거 300kcal

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