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08월 18일 (음식 1367kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1367/ 1381

0/ 230

실패
(216)

아침식사 : 227kcal (16.61%)
[뉴스킨] TR90 쉐이크 흑임자맛 125kcal
저지방우유 102kcal

오전 간식 : 100kcal (7.32%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 100kcal

점심식사 : 650kcal (47.55%)
떡만두국 650kcal

오후 간식 : 100kcal (7.32%)
야채샐러드 (드레싱 포함) 100kcal

저녁식사 : 290kcal (21.21%)
[뉴스킨] TR90 쉐이크 흑임자맛 125kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 97kcal
삶은 달걀 68kcal

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