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08월 21일 (음식 2253kcal)

 다신다이어터
설빙은 못참지..

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2253/ 1757

0/ 293

실패
(789)

아침식사 : 633kcal (28.10%)

돼지고기김치찌개 128kcal
고등어구이 333kcal
메추리알장조림 89kcal
버섯볶음 49kcal
잔멸치볶음 34kcal

오전 간식 : 76kcal (3.37%)
파워에스게이너 76kcal

점심식사 : 664kcal (29.47%)

[농심] 짜왕 건면 480kcal
계란프라이 178kcal
배추김치 6kcal

저녁식사 : 626kcal (27.79%)

[오뚜기] 카레 매운맛 100kcal
완두콩밥 325kcal
오리고기 201kcal

야식 : 254kcal (11.27%)
[설빙] 인절미빙수 254kcal

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