다이어트

8.22.월.간단1237일차.

다신다이어터

다산댁 1 3 3 4
2022.08.22 21:43 | 조회수 78 | 좋아요 1

3일 연속으로 달렸더니ᆢㅠ
2kg가 늘었어요!!!!!!
띵!!!!!!!

10일동안 열심히 노력해서 겨우 2.1kg 뺐는데~~~

3일만에 다시 원상복귀ᆢㅠㅠ
저는 체중이 이렇게 잘 늘어나버려요ㅠㅠ

그래서 힘 빠지네요ㅠ

그래도 이대로 무너질수는 없으니ᆢ

공복에 만보도 걷고ᆢ

오늘은 종일 단식하고 있어요ㅠㅠ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 8.23.화.간단1238일차.

다음글 2차 도전...1일째...ing

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|08.23 10:59

신고 0 공감 0

그랬으면 좋겠어요ㅎㅎ

다산댁
|08.23 10:53

신고 0 공감 0

저도 그런데ᆢㅠ
같은 동지가 있어서 위로되네요ㅎㅎ
감사해요 ㅎ

1974냐옹이
|08.23 09:15

신고 0 공감 0

저도 먹으면 바로 늘어나는 고무줄이에요ㅠㅠ
그래서 평생관리해야되는데ᆢ
에휴
단식깨는시간까지
홧팅!!

할수있어욥
|08.23 05:46

신고 0 공감 0

응아무게일거예요 !아직소화안된음식무게 공복에 만보걸으시구 다산님 건강하게하고계셔서 금방 뺏던무게루 돌아가실거예요 ~~!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동