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09월 06일 (음식 974kcal, 운동 332kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

974/ 1043

332/ 174

성공
(227)

아침식사 : 355kcal (36.45%)
쌀국수 미역국 265kcal
[풀마원다논] 액티비아 스무디 골드키위사과 90kcal

점심식사 : 93kcal (9.55%)
바나나 93kcal

오후 간식 : 255kcal (26.18%)
[미왕] 고소한쌀과자 120kcal
키세스밀크 135kcal

저녁식사 : 271kcal (27.82%)
[서브웨이] 쉬림프 샐러드 67kcal
[서브웨이] 슈레드 치즈 50kcal
[서브웨이] 스위트칠리 소스 30kcal
[서브웨이] 올리브오일 124kcal

운동 : 332kcal
자전거 타기 200kcal
만보걷기 132kcal

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