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30일 1,000kcal 식단4일차 성공!

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한 번 이렇게 먹은뒤로 너무 맛있어서 두어번 더 해먹었는데…
오늘은 감자1개를 몽땅 먹음…
탄 감자
단 소고기 닭가슴살
지 치즈
식이섬유 샐러드
잘 먹은거 같은데….. 왜케 먹지 말아야 할 것을 먹은 느낌이지..

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