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09월 29일 (음식 946kcal, 운동 916kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

946/ 1043

916/ 174

성공
(839)

아침식사 : 150kcal (15.86%)
[CJ] 비비고 버섯야채죽 150kcal

점심식사 : 109kcal (11.52%)
[바르닭]수비드 닭가슴살 블랙페퍼 109kcal

저녁식사 : 437kcal (46.19%)
[바르닭] 직화그릴 닭가슴살 스테이크 불닭 164kcal
노아베이커리 소금빵 205kcal
삶은 달걀 68kcal

야식 : 250kcal (26.43%)
프로틴 카스테라칩 250kcal

운동 : 916kcal
킥복싱 100kcal
주짓수 666kcal
만보걷기 150kcal

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