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10월 06일 (음식 846kcal, 운동 160kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

846/ 1521

160/ 253

성공
(582)

아침식사 : 128kcal (15.13%)
[미주라] 통밀 토스트 비스켓 96kcal
아메리카노 4kcal
포비베이글 호두크림치즈 28kcal

점심식사 : 350kcal (41.37%)
치킨텐더 샌드위치 350kcal

오후 간식 : 68kcal (8.04%)
롯데 제로 카카오 케이크 64kcal
아메리카노 4kcal

저녁식사 : 300kcal (35.46%)
햄주먹밥 280kcal
상추 18kcal
깻잎 2kcal

운동 : 160kcal
자전거 타기 160kcal

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