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10월 11일 (음식 961kcal, 운동 397kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

961/ 2574

397/ 429

성공
(1581)

아침식사 : 525kcal (54.63%)
우유 65kcal
[이마트] 후르츠 그레인 그래놀라 460kcal

오전 간식 : 30kcal (3.12%)
아이스아메리카노 30kcal

점심식사 : 406kcal (42.25%)
[gs25] 케이준치킨에그샐러드 259kcal
[빙그레] 닥터캡슐 블루베리 147kcal

운동 : 397kcal
산책 걷기 197kcal
싸이클 실내자전거 200kcal

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