저는 넘 심하게 어지러우니 무슨 병이 있나 싶어 걱정하기도 했어요.
가족들도 놀라서 병원에 가보라고 막 그러고요.. 지금은 안어지럽네요.
역시 건강이 최고...ㅎ

영빅맨 우리 같이 화이팅해요~^^

영빅맨 그죠ㅎ
간단은 탈모랑 전혀 상관없어요
제가 이렇게 오래 간단을 하고 있는데 영양을 잘 챙겨주니 탈모에서 벗어났으니까요
그리고 간단후 오히려 저는 더 건강해졌어요
그전에는 늘 감기를 달고 살았는데 간단 시작한후 감기 걸린적이 한번도 없어요ㅎㅎ
주변에서도 이런 저를 보고서 간단은 건강에 좋다고 인증하네요ㅎㅎ

오랜만에 글을 보니 반갑네요 ㅎㅎ
안 보이셨어도 단식은 꾸준히 잘 하셨네요👍👍👍👍
저도 다이어트 초반에 급격히 양을 줄이다보니 탈모가 오고 어지럽고ᆢ
그때 심각성을 깨닫고 단백질 음식이나 건강한 식단으로 골고루 섭취하다보니 지금은 탈모에서 벗어났어요 ㅎ
그때 건강한 다이어트의 중요함을 깨닫게 되어 생활속의 다이어트를 하려고 노력하고 있어요~ㅎ
한번의 이벤트가 아닌 평생 숙제처럼 생활속의 다이어트를 하는것이 제 목표 입니다
영빅맨님의 명언들이 너무 와 닿네요ㅎㅎ