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10월 26일 (음식 1756kcal, 운동 268kcal)

과일간식자제 효과가 있어야할텐데.

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1756/ 2742

268/ 457

성공
(797)

아침식사 : 946kcal (53.87%)
사과 142kcal
[CJ] 햇반 발아현미밥 315kcal
갈치조림 242kcal
포도 69kcal
계란프라이 178kcal

점심식사 : 168kcal (9.57%)
168kcal

저녁식사 : 642kcal (36.56%)
포도 155kcal
현미밥 321kcal
무청김치 36kcal
식혜 130kcal

운동 : 268kcal
런닝머신 걷기 268kcal

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