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11월 01일 (음식 1825kcal, 운동 534kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 0kcal (0%)

안먹음

오전 간식 : 210kcal (11.51%)
하리보 스타믹스 210kcal

점심식사 : 564kcal (30.90%)
급식 564kcal

오후 간식 : 311kcal (17.04%)
사과 57kcal
샤인머스켓 55kcal
야채과일샐러드 161kcal
브로콜리 38kcal

저녁식사 : 740kcal (40.55%)
저녁밥 740kcal

운동 : 534kcal
복싱 권투 360kcal
보통 걷기 174kcal

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