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11월 21일 (음식 1039kcal, 운동 260kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1039/ 1297

260/ 216

성공
(302)

점심식사 : 736kcal (70.84%)
쌀밥 310kcal
돈까스 426kcal

저녁식사 : 303kcal (29.16%)
피키피커스 카카오 쉐이크 168kcal
[서울우유] 나 100% 135kcal

운동 : 260kcal
런닝머신 걷기 144kcal
자유훈련 116kcal

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