다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

훌라후프 하고 허리에 멍 들었는데 계속 해도 될까요??

멍 빠지면 하라는 말도 있고 참고 그냥 하라는 말도 있어서 고민되네요 ㅠㅠ

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안녕하세요 제가 멘토는 아니지만.. 일단 몸이 비정상으로 아픈 신호를 보내고 있으면 안 하는게 좋아요 ㅠㅠ 저는 예전에 살 빼려고 실내 자전거 미친듯이 돌리다가 결국 골반 심하게 다쳐서 평생 자전거 못 타게 되었거든요.. 😢

훌라후프 말고 다른 기구도 많으니 몸 잘 사리면서 건강하게 운동하시길 바래요~!

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