다이어트

칼로리는 더하기 빼기

칼로리 계산은 단순 더하기 빼기가 아닙니다
특히 전날 먹은 것이 바로 반영되는 것이 아니라 며칠간의 지연이 있어요. 이걸 모르고 있으면 하루 굶었다고 살이 빠지지 않는 걸 이해할 수 있지요

이전글 들쭉날쭉한 체중

다음글 칼로리는 더하기 빼기

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동

view-top