다이어트

4일차 몸무게 변화

다신다이어터

diet성공하리
2023.01.12 08:13 | 조회수 1,565 | 좋아요 2

👉몸무게 변화기간동안 바꾼 습관
1. 식사할때 밥 먹는양 줄이기
2. 필라테스 주2회 다님
3. 저녁식사 간단히 먹기
4. 밤에 배고픈거 참기

저녁 식사 간단히 먹는거랑 밤에 아무것도 안먹고 참는게 몸무게 빠지는게 크게 작용한거 같다!

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댓글 (25)

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끼이이룩
|01.18 01:58

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👍👍

맨들씌
|01.17 23:27

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👍대단하십니다!

루미니삐뿡
|01.17 22:43

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응원해요.

윤벌
|01.17 22:13

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😮👏👍

zuzuuu
|01.17 21:14

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👏

빠송
|01.17 21:04

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👏

말샷추
|01.17 20:51

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👏

어쩔마라탕
|01.17 11:56

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👏

탠
|01.17 11:50

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🔥

매일고고
|01.17 11:38

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👏

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