다이어트

20230113 금...간.단 186일차

다신다이어터

근규맘@sky8237
2023.01.13 18:39 | 조회수 28 | 좋아요 0

안녕하세요~~~^^
운동하고와서 아이들 김밥 만들어줬어요..
저만의 키토김밥을 만들고 싶었는데 달걀이 없어서 애들꺼 만들어준거 그냥 먹었어요..ㅎㅎ
애들 라면 몇젓가락 뺏어먹고 김밥...
중간에 견과류 먹고 홍시 2개 먹었어요..

저녁으로도 김밥....ㅎㅎ 일본에서 물건너온 양갱이 손가락만한거 한개 묵고~~~^^

배부르게 먹고 오늘 식단 끝!!!
드뎌 주말입니다~~~제발 무사히 지나갈 수 있길요~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 43일차

다음글 42일차

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

다산댁
|01.13 23:56

신고 0 공감 0

저도 김밥 먹고 싶은데ᆢ 만들기는 싫으네요ㅋㅋ
조만간 한번 만들어 먹어야겠어요ㅎ

탄탄원츄
|01.13 21:57

신고 0 공감 0

일봄 양갱이 맛은 어때요? ㅎ한국거랑 맛이 비슷한가요? 일일 단백질 섭취량이.어케 되셔요?

한달에1kg
|01.13 18:56

신고 0 공감 0

엄마표 김밥이 제일 맛있죠
남은거 계란에발라 구워먹어도 맛있고
애들이 좋아했겠어요
우리는 샀는거 하도먹어서 이제 별로안좋아하더라구요ㅎ

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동