다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체질 변화가 이루어지는 시점이 언제일까요?

작년에 다이어트를 하면서 식단을 했는데, 올해는 식단을 하지 않아도 체중이 유지되네요. 체질변화가 이루어져 그런거면 좋겠는데, 혹여 다른 이유가 있는게 아닐지 걱정도 됩니다…

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