view-top

조급함….ㅠㅠ

 다신다이어터

view-사진

고도비만인데 올해부터는(이미늦긴했지만) 살을빼야 내가 살겠다 싶어서 운동을 시작하고 엄청난 식욕을 뒤로하고
다이어트에 돌입한지 2주 되었어요.
퇴근 후 운동하고 그냥 자야지~~~ 하다가도
저녁을 찔끔찔끔 .. 아…. 참아야 되는데
대체할 저녁식사는 뭐가 있을 까요?

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 초조함....

다음글 공복운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동