다이어트

18일차 식단&운동 기록

아침: 두부도너츠1, 매일두유1, 드림카카오2알

점심: 밥, 아임닭 소스닭, 계란말이2, 어묵 야채볶음, 김

저녁: 프로틴 팝칩 반봉, 매일두유1, 랩노쉬 쿠키1

배드민턴 1시간
저녁 다이어트춤 40분 완료!

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