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출산후다이어트

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출산후.. 좀지나고 3달간 9 키로뺏습니다..이제바지가 맞네여...확실히 진짜 너무안빠져서 힘드네요...와...3 키로남았어요 .
드릅게 안빠지네요. ..정말 애기보면서 집에서 12시간동안 계속 돌아다니고 군것질다끊고 8 시이후 물만...담날까지 12시간공복유지 햇어요...확실히 먹는거..좌우합니다.

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