1월22일,23일(식단&운동)
이전글 1/21~23 밀린 일기^^
다음글 1월23일 1월1일과비교
댓글 (3)
등록순｜최신순｜공감순
어제도 네시간 걸었는데,멀쩡하네요🤣 체질인가봐요
비밀 댓글 입니다.
4시간~! 진짜 후덜덜하네요~^^명절전 칼로리 날려버렸을거 같애요고생하셨습니다~♡
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동
1
14
2
2
1
1
2
1
1
14
2
2
1
1
2
1
비밀 댓글 입니다.
