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1634일차 식단 ㅣ 유튜브 업데이트

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할롱요
오늘은 원래 한끼를 먹으려고 했는데..내일 대만 동생이랑 유명한 절에 참배하러 간 후에 같이 늦은 점심을 먹고 운동하러 가기러 했어요. 그래서 그냥 낼 한끼 먹는 걸로 😁 ㅎㅎ

오늘은 올만에 육류 수제 소시지를 먹었어요. 그리스표 수제! 넘 맛나요 ㅎㅎㅎ브런치 스타일일로 ㅎㅎ

올만에 유튜브 업로드 했어요!
한번 보러 오세요!

https://youtu.be/e1L78xWxLUQ


아들 식단
점심- 춍요삔(대만식 실파부침개) 2개로 만든 트러플🍕w/🧀화이트 소스 & 수제 소세지 & 채소
오후 간식- 🍊그릭요거트 수제 그래놀라 토핑&캐피스
아참- 🍌🍯오트밀 w/초코 그레놀라 토핑

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